Enfermedades crónico-degenerativas

Arterioesclerosis:

          Enfermedad de las arterias que consiste en que estas pierdan su elasticidad, volviéndose rígidas y gruesas.

          Puede causar estenosis arterial o vascular, hasta una oclusión total del vaso.

          Puede presentarse a nivel de las arterias del globo ocular.

Aterosclerosis:

Valores de Referencia
Parámetro	Óptimo	Límite del edo. Óptimo	Alto	Muy alto
Colesterol HDL (High Density Lipids)	40-60 mg/d	Si sobrepasa los 60 mg/d, es saludable
LDL (Low Density Lipids)	Menor a100 mg/d	Entre 100 y 129 mg/d	Más de 130 a 189 mg/d	Más de 190 mg/d
Colesterol VLDL (Very Low Density Lipids)	2 a 30 mg/d	Si es mayor a 30 mg/d es de alto riesgo
Colesterol Total	Menor a 200 mg/d	Entre 200 y 239 mg/d		Mayor a 240 mg/d
Triglicéridos	Menor a 150 mg/d		De 200 a 499 mg/d	Mayor de 500 mg/d

Es la forma más frecuente de producir arterioesclerosis, caracterizada por un engrosamiento de la túnica íntima con placas con macrófagos llenos de lípidos, principalmente en el colesterol. Provoca una reacción inflamatoria, la migración y multiplicación de células musculares lisas de la pared, que producen estrechamiento de la luz arterial.

Placa de ateroma: engrosamiento concreto, o la formación de placas de grasa en la pared arterial.

Consecuencias de la acumulación de grasa en la pared arterial:

1.         Menor calibre.

2.         Isquemia.

3.         Dificulta la circulación sanguínea.

4.         Favorece la formación de trombos.

Etiología:

·             Sedentarismo.

·             Alcoholismo.

·             Tabaquismo.

Síntomas:

·             Al inicio no presenta síntomas.

·             Dolor de cabeza por hipoxia.

·             Dolor, cansancio, ardor en los pies.

·             Infarto agudo al miocardio.

Riesgos:

·             Necrosis.

·             Infarto.

Prevención:

·             Mejorar la dieta.

·             Disminuir los niveles de LDL y VLDL.

·             Hacer ejercicio.

Presión arterial: 

            Es la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de los capilares.

Hipertensión arterial: 

           Elevación persistente de la presión arterial por encima de los valores establecidos como normales.
La tensión arterial se mide en milímetros de mercurio (mmHg).

Componentes:

1.      Tensión sistólica: es el punto de mayor bombeo sanguíneo. Es el número más alto y representa la tensión que genera el corazón cuando bombea sangre al resto del cuerpo.
2.      Tensión diastólica: es el número más bajo. Se refiere a la presión en los vasos sanguíneos entre los latidos del corazón.

La tensión arterial alta se clasifica como:

1.       Normal: menos de 120/80 mmHg.
2.       Prehipertensión: 120/80 a 139/89 mmHg.
3.       Estadio 1 de hipertensión: 140/90 a 159/99 mmHg.
4.       Estadio 2 de hipertensión: 160/100 a 179/109 mmHg.
5.       Estadio 3 de hipertensión: mayor de 179/109 mmHg.

Causas:

•    Herencia: cuando se transmite de padres a hijos se hereda una tendencia predisposición a desarrollar cifras elevadas de tensión arterial.
•     Sexo: los hombres son más predispuestos a desarrollar hipertensión arterial que las mujeres hasta que llegan a la menopausia.

Causas modificables:

•      Sobrepeso.
•      Tabaquismo.
•      Exceso de sodio.
•      Estrés.
•      Sedentarismo.
•      Alcoholismo.
•      Causas asociadas a otras enfermedades.

Síntomas:

•     La presión arterial elevada, rara vez presenta síntomas. Por eso se le conoce como muerte silenciosa.
•      La única manera de detectar la hipertensión en sus inicios es con revisiones periódicas.
•      Acúfenos (zumbidos).

Riesgos y complicaciones:

•      Puede haber infarto al miocardio (corazón), hemorragia o trombosis cerebral.
•      Las arterias primero se endurecen, haciéndose más gruesas y se dificulta el paso de sangre.

Prevención y tratamiento:

•      Dieta.
•      Ejercicio.
•      Disminuir el consumo de alcohol y tabaco.
•      Reducir peso corporal en caso de sobrepeso.
•      Reducir ingesta de sal a 4 o 6 gramos al día.
•      Reducir el consumo de café.
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